南方医科大学南方医院惠侨呼吸睡眠中心门诊对于偶尔发作的惊恐症病人，如果能够及时进行心理调整，也是有可能会自愈的。但是如果频繁发作，或一个月超过三次以上的惊恐发作，考虑是惊恐障碍，这种情况下需要及时接受系统规

可以，所有的病，尤其是心理上的，都会自愈，因为自愈是万物的规律，生死也是自然的。你要清楚的看到“最后，惊恐障碍不治疗是不行的，这种疾病不会自愈的，虽然说自己改善心态也是很关键的，但是只靠自己的力量还是不够的，还需要配合心理治疗和药物治疗，平时也需要多增加营养物质的

惊恐障碍一般不能自愈。一般来说，恐慌症是无法自愈的。如果患者不及时采取标准的治疗方法，病情将变得越惊恐焦虑症通常指急性焦虑症，一般情况下不可以自愈，需要积极就医进行治疗。通常患者经过积极治疗后，能够促使症状逐渐缓解，从而控制病情发展。焦虑症是指患者在没有任何自身基

回想起第一次发病19年底疫情还没开始直到现在，身体全部检查也都做了一遍，吃了很多药看过很多医生，甚至医生看见我都开始摇摇头了，焦虑症惊恐症真的很痛苦，精神上躯体反应我始终自愈不也就是说，焦虑和担心的内容，不是关于被细菌感染(强迫症)、惊恐发作(惊恐症)、当众出丑(社交恐怖症)、长胖(神经性厌食症)、严重疾病(疑病症),等等。E、焦虑、担心和躯体症状给个体的