本节课的指导思想是树立健康第一的意识。《行进间单手肩上投篮》选自人教版体育与健康初二年级的一节课。主要讲授行进间单手肩上投篮，也就是三步上篮的基本技术。本节课是一节篮球单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法，是行进间和跳起投篮的基础，它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用。七三课堂

先让学生从原地投篮、原地跨步投篮学起，然后再进行运球跨步、运球跨步投篮学习，这种教学进程上的循序渐进，使学生每走一步都是更新，既有利于他们对技巧的把握，行进间运球接单手肩上投篮的脚步动作。【难点】合适的起跳点、提高命中率。三、教学过程(一)开始部分课堂常规：1.体委整队，报告人数；2.师生问好；3.教师宣

行进间单手肩上投篮动作要点：以右手投篮为例点此播放下一页跑动中右脚向前跨一大步接球，左脚跨一小步用力起跳，双手举球于右肩上方成投篮姿势，升至最高点时，单手伸臂“行进间单手肩上投篮”是在快攻中或突破防守切入篮下时，最常采用的投篮方法。特别是在背后有防守人追赶的情况下，运用单手肩上投篮具有出球点高的优点。“行

单手肩膀投篮这也是赛事中应用非常普遍的投篮方式，是行驶间和跳起来肩膀投篮的基本。这类投篮下手点高，有利于融合别的技术性姿势，能在不一样间距和部位上运用。以右手投篮为例行进间单手肩上投篮动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手