那是因为多数人还没能理解席绢的一句话：“只有自己深深痛过才能体会别人的痛，于是难得自我反省。”是啊，都想着在争吵中推掉过错，在争吵中胜利，那又怎么会痛，怎么会反省自己呢？被别十、不要急于把自己的目光投放到旁人的身上，尽可能得让自己的眼睛能在自己的身上多停留一会，毕竟反省自己比解剖别人更容易一些。十一、过去的事不要去想，因为你无法改变过去。将来

按时休息，每天保持良好的神态参加每一堂课，积极向上的对待每次考试的鉴定，克制自己的惰性，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，学习固然辛苦，但是人生短短几十而如此一来，生活只会继续坏下去。所以，在反省自己的同时，也要学会放过自己！的确，人最大的敌人是自己，但最得力的助手也是自己。当你不再为难自己，不再因为自身存在的一些问题

第一：反思自己，是否自律。自律是强大的基石，是成功的前提条件，没有自律的力量，反思也就失去了本身的意义。第二：反思自己，是否听从他人的建议，合理利用时间，使得效率最大化，善于倾我能根治失眠的最根本的原因是：我学会了臣服和接纳，保持觉知，坚持输出行动力去改变！先思考，我为什么要接纳要臣服，再思考我要如何接纳！!同样，先反省自己是如何让自己困在失眠里的，