女人补脾的最佳方法是药物治疗和饮食调理。1.药物治疗。脾虚在临床上有不同分型，可经医生根据不同证候或症状开具一些健脾的汤药或健脾养胃的中成药服用，如归脾汤、人参健脾女人补脾比较好的方法是采用饮食和药物相结合的疗法进行。在饮食上多吃些薏米、熟藕及山药等具有补脾

方法：先将猪大肠彻底清洗净，绿豆、糯米用水浸泡半小时，然后把绿豆、糯米放人猪大肠内并加水适量，肠两端用线扎紧，放沙锅内加水煮2小时左右即可。隔日服1次，连服7～8日为1疗程脾虚女自我调养，多吃5种食物健脾补脾脾虚女4大表现注意啦！1、贫血女人脾虚之后，最容易出现头晕目眨的情况，严重的时候还会站立不稳。2、身体肥胖脾胃虚弱，使得运化功能失常，体内的

∩▽∩ 女人补脾的最佳方法？女人脾虚吃山药和薏米以及香菇等补得快，山药具有补气健脾的作用，薏米具有消水肿和健脾祛湿的效果，香菇具有补气养血和开胃的作用，对抗肿瘤还有一定的功效女性脾胃不好怎样调理效果最好的说法不准确，女性脾胃不好一般可以通过艾灸、饮食、药物等方法进行调理。1、艾灸：女性脾胃不好可以去医院进行艾灸疗法，能够起到温阳补虚、散

女人脾虚需要从饮食和生活习惯上进行调理。1. 饮食方面脾主运化，调节消化，注意饮食调理可以有效缓解脾虚。建议饮食清淡易消化的食物，如米粥、面条、稀饭、豆腐、鸡蛋等。同很多人理解的补身子，就是吃大母鸡，吃鱼吃肉。对吗？不是这么简单的。吃进去的营养，要经过脾胃吸收