15.感谢衣服，让我感受到浑身舒适无比16.感谢音乐，让我的生活充满欢乐17.感谢光与电，照亮我的生活18.感谢手机备忘录，让我写下“感恩”事件19.感谢书籍带我去“看看外面精彩的世这一年，最大的感悟是：最简单的幸福，都在自己手中。2022最后半个月，从以下这20件小事开始，提升幸福感，找到生活最好的状态。01 提升幸福，从断舍离开始1. 精简社交，当断则断有句

每天写感恩日记，简单写下三件感恩的事情。感恩孩子选择来到我们这个小家庭做天使；感恩老公每天下班那么累还默默地帮我分担那么多家务；感恩自己拥有一颗积极向上的心。每天早晚感恩的100 件小事1.感恩生命，让我今天健康快乐的活着；2.感恩祖国的繁荣强大；3.感恩我是中国人，我热爱我的祖国；4.感恩我生活在这个和平的年代，没有饥饿，没有战争；5.感恩

●▽● 在退休医生的坦言中，我们得知长寿并非仅仅依靠走路和睡觉这两个方面，而是需要坚持这两件小事。这无疑给我们的生活带来了一些启示。我们不应只关注一种特定的健康习惯，而是要将注意2.生活中41种值得感恩的事情2.1.感恩你的现状在表达感激之情时，你最常忽略的一个方面就是你的现状。不管你觉得自己的处境多么悲惨，你仍然有无数的理由去感恩。因为生活中总能

用5件小事让自己调频幸福感恩是最快的调频方式，真诚地发出感谢，友善看待身边的人，关闭脑海里那个不断否定和批判的“小我”的声音，让自己沉浸在幸福又平和的当下。五、「幸好」我们坚持记录下，宝宝成长中的每件琐碎小事0—2岁是孩子飞速成长的时期：昨天还不会翻身