1、和孩子约定好时间2、发展更多兴趣爱好3、家长自己做好榜样6、发展孩子兴趣爱好孩子戒网瘾的最好方法？一定要让孩子发展兴趣爱好，同时规律的运动，很多有网瘾的孩子都有性格内向、孤僻，以及兴趣爱好较少、不愿运动等不良的生活习惯，可以让孩

网瘾行为也是一种成瘾的问题，可以运用系统脱敏疗法、认知行为疗法、精神分析疗法等专业手段，结合专业心理咨询师的指导，孩子的认知和行为将会逐渐改变，再加上家长的配合，情况必能向产生网瘾状态的环境因素：包括网吧的出现，网络游戏的流行、同学之间的攀比从众等；随着高科技的出现，网络已逐步走进我们的生活，除了满足我们正常工作、学习、沟通交流外，开发者也始终

ˇ﹏ˇ 首先要多关心孩子，增加跟孩子的沟通。其次营造和谐的家庭环境，并且跟孩子制定合理的行为契约来进行规范1、做父母的要正确对待孩子玩手机。在孩子玩手机的时候，要会引导孩子，而不是一棍子打死似的就持否定

而也有数据证明，控制上瘾最好的方法就是教育。所以结合自身的经历，2018年我将帮助有需要的青少年戒瘾和帮助更多的青少年家庭预防成瘾作为了自己的使命。0 关于网络和游戏上瘾是第六：帮助孩子建立自信心。采用的方法是读传记文学，让名人伟人青少年时期的励志故事，感染他，其次用名言名句激励他。我在儿子卧室的墙上挂了一块格言板，我定期在上面抄写一些精彩的