二、掌握正确的姿势和笔画要领练毛笔字需要掌握正确的姿势和笔画要领。正确的姿势包括坐姿和执笔姿势。在坐姿上，要保持身体正直，放松肩膀和手臂；在执笔上，要掌握正确的手指、手1、用硬毫笔临写图示各字中的不完全折笔.临写时可反复调整手部动作，以逐渐接近这些点画的形状。2、如不能达到所要求的效果.换一枝毛笔做上述练习，亦可调整墨汁的浓度和更换较为光

练习毛笔字的小建议：1.执笔误区：过分用力握笔很多朋友在学写字之前就已经听说过”力透纸背”、“入木三分”之类形容运笔有力的词语了，于是就先入为主，自然而然地认为写字的时一、如何练习毛笔字呢1、执笔一般用五指执笔法，即以拇指和食指的指肚捏住笔杆(适当高度),保证笔杆不脱落；中指在食指下面搭在笔的外侧，既加强食指捏笔的力量，又发挥把笔往里钩的作用；无名指的甲

练习基本笔画毛笔书法的基本笔画包括点、横、竖、撇、捺等。在练习基本笔画时，需要注意用笔的力度和速度。不同的笔画需要不同的力度和速度，需要初学者逐渐掌握。在练习基本笔画时中国人在写毛笔字时，要求端正身体，这样才能写出端庄大方气势宏伟的书法来。这个姿势或坐、或站，都可以，但是，必须要求做到身正，否则，是练不好书法的。这是第一