我们女孩子最喜欢的就是跳皮筋。在学校里一下课，就马上叫上几个同学，摆开阵势……　　小皮球，香蕉梨，马莲开花二十一。二五六，二五七，二八二九三十一。三五六，三五七，三八三右手脚上的皮筋，然后双手在捣开皮筋，这个动作反复进行就可以跳皮筋了。2、双手合圆法：双腿间插一根皮筋，双手抓双端，将握在手心上，身体后仰，双臂慢慢向身体侧

皮筋方法/步骤1 站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举。一脚原地跳动一次，另一脚随之跳起用前脚掌点地。2 一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边3 正顶1、点：站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举。一脚原地跳动一次，另一脚随之跳起用前脚掌点地。2、迈：一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边。3、顶：正顶，

(1)四人一组，用石头、剪刀、布的方法确定其中撑皮筋的三人。2)在跳皮筋时，要一边念儿歌一边跳。3)跳错的小朋友就要去拉皮筋。4)小朋友4人一组，一组三人撑皮2、跳皮筋跳皮筋玩法：一根简单的橡皮筋，玩出了各种花样，三五成群的小姑娘在充满弹性的绳子上跳呀、蹦呀、钻呀，手臂不停地顺势摆动。嘴里还哼唱着童谣。这个游戏是特别全面的身体

●ω● 首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文民族民间三级3-3《跳皮筋》镜面教材#舞蹈#舞蹈考级发布于2022-08-01 06:22 💃 仵芯草跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童的民间游戏。皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳，长3米左右，皮筋被牵直固定之后，即可来回踏跳。可三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边