脾胃虚弱一般不会自己恢复。这种情况需要看脾胃虚弱的严重程度以及持续的时间长短。如果时间比较短暂有可能通过改变生活饮食起居规律，有可能会慢慢的自己恢复，但如果时间较我有一个法子，只需半个月（一个疗程）就有明显效果，如需彻底治愈，多来几次即可。异常简单，就是

脾虚患者因情况的不同，恢复的状态也不一致。当脾虚不严重时，可以通过人体的自我调节、养护进而恢复，脾虚太过时，则需要一些基本的药物治疗，像益气健脾的药食同源有：莲子、党参等。帮脾虚可以自行恢复。但脾虚严重的情况下，需要用药治疗，如莲子、党参、当归等益气健脾药，可恢复人体阳气

我想说不要在看胃不容易好的这种话题了，心情放松一点，养养胃大家的胃都能恢复，就算不能除根但恢复跟正常人完全是没有问题的，千万关注那些话题来给自己制造焦虑了。我虽不是专业人年轻人出现脾虚的情况，一般可以恢复，年轻人可以前往医院就诊，然后在医生指导下通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方法进行改善。1、一般治疗：脾虚的年轻人，在日常生活中可

脾胃虚弱的恢复是一个长时间的过程，由于每个人的病情不同，所以脾胃虚弱恢复正常的时间也是不同的，并没有一个确定的时间。当脾胃虚弱的患者是青年人，这时由于身体气血津液较脾虚是否能恢复到正常人，需要根据个人的病情来决定。1、能：脾虚患者可能大量摄入生冷、黏腻等食物造成，还有可能跟经常生气、抽烟等因素有关，如果没有明显的临床表现，及时戒