1. 杂粮小米粥将小米、玉米、红薯、南瓜等杂粮混合煮粥，营养丰富，增加宝宝对多种食物的口感认识。2. 香蕉蛋糕将香蕉、全麦面粉、鸡蛋等混合制成蛋糕，健康有营养，口感也不错。3. 4-5岁小孩营养食谱一清蒸红薯用料：红薯200克。做法：1.红薯洗净去皮，切成长条备用。2.将红薯条放入碗中，碗放锅中蒸熟，取出后晾凉即可食用。营养分析：红薯

4至5岁幼儿营养食谱论文怎么写

三、4岁宝宝一日三餐食谱4岁宝宝营养餐之早餐搭配一：牛奶243毫升、鸡蛋1个、五香鸡蛋混合面花卷搭配二：牛奶243毫升、苹果20克、青菜豆粥、小米10克、绿豆5克、青菜5克、鸡蛋软饼熊苗营养师推荐一日菜谱：早餐：牛奶(液态254毫升的牛奶一袋)、黑米粥、西兰花拌木耳、黑米粥。材料：黑30克、江米10克。做法：事先在前一天晚上将黑米和江米淘

4至5岁幼儿营养食谱大全

4到5岁小孩营养食谱一一、葱花蛋原料：鸡蛋2个、葱花少许。做法：鸡蛋敲进碗里，倒入一些热水，打匀，上锅蒸5分钟，出锅后洒葱花即可。二、红烧牛肉土豆原料：牛肉、土豆做法：4到5岁小孩营养食谱一一、葱花蛋原料：鸡蛋2个、葱花少许。做法：鸡蛋敲进碗里，倒入一些热水，打匀，上锅蒸5分钟，出锅后洒葱花即可。二、红烧牛肉土豆原料：牛肉、土豆做法：

4至5岁幼儿营养食谱表

4岁宝宝营养食谱1:番茄鸡蛋粥材料：猪胫骨1根、葱和姜少许、番茄1个、鸡蛋1个、大米、盐做法：1、猪胫骨敲碎，用中火上火煮沸5分钟；倒掉锅中水，再掺适量水、滴是否需要补充营养剂补充剂？如果每天户外活动小于2小时，每天建议服用维生素D补充剂400国际单位（10微克）。其他补充剂是没有必要服用的。4、4岁宝宝饮食安排举例早餐7:30-8:00 牛奶：150毫升

4至5岁幼儿营养食谱图片

可根据孩子的口味，做些营养全面的食品，如红烧豆腐：美味到无敌的家常菜，食品原料：北豆腐300克，葱白适量，食用油适量，盐适量，酱油适量，红烧适量，水淀粉适量，鸡香适量，油精适量，今天小编给大家带来4一6岁儿童一周食谱及做法，供大家参考。工具/原料儿童早餐方法/步骤1 周一：牛奶麦片营养粥，煎蛋一个，煎饼（可根据时令菜做南瓜煎饼或其它蔬菜煎饼），加