6、火龙果火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。2022-1西瓜是水果中降火功效比较显着的一种，它的营养成分特别的丰富，含有蛋白质、糖、钙、铁、钾、维生素A、维生素C,还含有人体必需的氨基酸。吃过西瓜的人都会知道，西瓜味道甘甜，能够清

柿子是一种寒凉性质的水果，夏季适当吃一点可以帮助降火，缓解上火的症状，不过也要注意柿子有许多的食用禁忌，须多多注意。2.西瓜提到西瓜，可谓是夏季最受欢迎的水果，西瓜性凉，有着1、柚子，柚子属于寒性的水果，有降火的作用，平时多吃还可以增强体质，还含有大量的维C。2、草莓，中医认为草莓具有解暑、去热、下火的功效。3、西瓜，西瓜水分足，也是夏季清热

∩△∩ 西瓜，西瓜性凉，含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，适宜内热上火以及心火旺盛的食用，而且西瓜中1.苦瓜苦瓜的降火能力是显而易见的，它的降火能力是好的一种，我们可以用苦瓜降火可榨汁，可开汤，可清炒至7分熟后食用，可切成薄片晒干泡茶喝，但好不要放糖，会

降火最好的水果具有以下几种：第一种，西瓜，西瓜具有降心火的功效，用来治疗由于上火导致的心气烦躁；第吃山竹、梨、猕猴桃等水果降火最快。梨子有很好的清热和滋阴润肺的作用，是一种非常受欢迎的水果。并且